Знакомьтесь: Luma

Более мягкий способ заметить, как ощущается сегодняшний день.

Luma — визуальный спутник для check-in внутри Mira: назовите внутреннюю погоду, выберите одну практику и наблюдайте за неделей без наказаний за пропуск.

Открыть Mira Открыть в Google Play Открыть в Telegram

☾

Ваша внутренняя погода

Спокойно · ясно · облачно · тяжело · неспокойно

Ни одно состояние не считается неудачей. Check-in лишь помогает заметить происходящее.

Что можно исследовать

Ритуал без давления

Один честный check-in

Выберите простое слово для внутренней погоды, не превращая его в оценку или диагноз.

Маленькая практика

Сделайте вдох, задайте намерение или ответьте на один короткий вопрос по ситуации.

Недельное созвездие

Moments соединяются в визуальную историю ваших возвращений — без сломанной серии и вреда персонажу.

Почему внутренняя погода?

Она меняется

Погода временна. Метафора оставляет пространство для движения и не определяет вас навсегда.

Она не требует отчёта

Можно отметить состояние, не объясняя всё и не создавая идеальную запись в дневнике.

Она создаёт паузу

Когда момент назван, следующий маленький выбор может стать заметнее.

Check-in на 20 секунд

Какая у вас сейчас внутренняя погода?

Выберите ближайшее слово. На этой странице ответ не сохраняется и не отправляется.

На этой странице ответ не сохраняется и не отправляется.

Инструмент рефлексии, не оценка здоровья

Внутренняя погода — метафора. Она не используется для диагностики психических или физических состояний.

Mira предлагает рефлексию и развлечение. Она не предсказывает события и не даёт медицинских, юридических или финансовых советов.